.
感觉这本书里面提到的知识点任何人都能收获很多，不是程序员也能运用到
2016.4.5-感悟心得
今天早上出去散步，因为最近自己的生活又变的懒散了，每天不知道该干什么，就算知道也懒得去做，而且心情也很糟，有些抑郁。
真的觉得心理学的一个观点很正确，自己也会像评判他人一样，用自己的人生观价值观来评判自己，如果你经常做一些自己认为堕落的事情，那么你自己就会觉得你就是个堕落的人，那么你自然就会变得郁闷，如果你每天早起，写完日记，去晨跑练瑜伽，然后专心写一会儿程序，休息时间煮杯咖啡，练练钢琴。过着你所欣赏的那种生活，你自己就会给打很高的分，你就会因此变得更高兴和自信。