从咬紧牙关到松开,只需要一个转念的距离。欣赏自己,不是自恋,是停下来,深呼吸,闻一闻自己院子里那些已经开了很久的花。
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解脱生存与生活的压力,体现生命的价值——在独处中练习心性减法,回归生命的本源。
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“感觉我们两个人最近修得都有点『顺手牵羊』。” 那天晚上,Julia对我说了这句话。像一把手术刀,精准地挑开了一层痂。 我自认为一向很精进。每周复盘、每天反思、坚持写日志……用”精进”来形容自己,我是…
从咬紧牙关到松开,只需要一个转念的距离。欣赏自己,不是自恋,是停下来,深呼吸,闻一闻自己院子里那些已经开了很久的花。
解脱生存与生活的压力,体现生命的价值——在独处中练习心性减法,回归生命的本源。
“感觉我们两个人最近修得都有点『顺手牵羊』。” 那天晚上,Julia对我说了这句话。像一把手术刀,精准地挑开了一层痂。 我自认为一向很精进。每周复盘、每天反思、坚持写日志……用”精进”来形容自己,我是…