最近发现每日一句变味了。写着写着，有些越来越长篇大论，不像之前那种 personal 的东西。甚至有些80% 的内容在讲道理、论证逻辑和原理，自己的故事只剩开头一点引子，落点也不是属于我的具体收获，而是大脑论证逻辑后产出的一个结果。
原因不复杂。换了AI新的模型之后效果确实好，就开始用。AI 写的不如意就改，时间越拉越长，文章越来越复杂。之前用普通模型的时候，你必须自己想明白、说精准、表达到位，它才能写出符合你的东西。那时候 AI 是辅助，你才是大脑。但新模型不一样，你甚至只开个头，它就能按照你的叙事逻辑写完整篇，润色得很好，有机地融入内容里，看起来特别高级。然后你就慢慢依赖，觉得不用说那么多它也能写好。这个过程里，它被喂养着，慢慢地替你代劳，你可能就不用思考了。
这就出现了一个角色错位。最初想的是 AI负责 整理文字，思想由我来输出。但模型越来越强之后，变成我起个话题、AI 写完、我再去学习 AI 写的东西。本来想借记录训练自己，结果变成给 AI 机会让它成长，然后我再去学它，最后还署上我的名字，这特别可笑。
配图也一样。一开始给openclaw配了普通生图模型可以自动化，只是为了每篇有个视觉标记好找。后来发现有些模型生图太强了，特别漂亮、有设计感，就忍不住每次都手动把文章转发给他专门生图。慢慢依赖下来，OpenClaw 沦为纯发布工具，不做任何文字修改和图片生成了。
其实上一篇文章里说 “工具越强，心性越重要。AI 放大一个人的能力，也会放大他的欲望、偏见和影响”– 在写每日一句这件事上就验证了。如果未经审视，真的很容易一点点放大欲望：可以生成图片了，就想要更精致更漂亮的；可以润色了，就想要更完整的。也在放大偏见：你觉得某个风格好，AI 就给你更多这个风格；你觉得某个方向对，它就在文章里给你更多这方面的论证和素材，让你更加相信，固化你自己的判断。未经审视，慢慢被影响而不自知。
昨天在地铁上听了一篇文章讲到 “不装”，就把文章发给AI，问它我最近写的每日一句有没有 “装” 的成分。它也很直白的给我指出，那些 “真正的XXX，不是xxx而是xxx” 式的金句，看着像道理，其实都是片面的视角，在AI的谄媚下，被我包装成宇宙规律来对待。和光同尘的前提是你得有光，如果那个 “光” 本身只是偏见，就谈不上和其光同其尘。
这些金句背后，本质上是一种隐蔽的自大 — 觉得自己说的都是对的、都是绝对的。这个过程就是在喂养未经审视的思考，精致 fancy，但不落地。
看到这些的时候第一念有点懊恼 — 怎么是这样子的自己。但懊恼非常短暂，立刻转念：正因自己在坚持记录，才可能看到这一层的自己，一题深入下去，做餐，扫地，写每日一句，都可以透过事件，借由修炼的视角，看到更真实的自己，从而接纳和引领，真假合一，成为更好的自己，这要给自己点赞。
昨天看到刘润录了 900 天的日课，每天总结一段分享。他说这是一个认识自己的工具。很多人做着做着，就觉得 “我知道很多，我有权利分享”，开始为了分享而分享，越来越绝对，变味了。
接下来还是要回归最初的状态。多跟录音豆分享，分享真实的感受，用 Jarvis 帮我浓缩收敛就好。不要为了专业、完整、漂亮，就用好模型去打磨得很精致 — 最后那些东西不是你的。最高级的是最本质的 — 你自己真实的思考，走过的坑，升起的烦恼，面对真实的胆怯和勇气。形容词、引用、数据、配图，那些都是 “末”，君子务本，本立而道生。
做任何事足够深足够久，就能看到自己的规律。每日一句就是这样的议题，坚持才能看到那一层。最重要的价值是认识自己，分享是附加的。回归初心，回归日常，坚持下去。
📖 拓展阅读
- 扶摇：《假努力》
- https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3Mjc5NzcxMQ==&mid=2247505834&idx=1&sn=9486280d9510021c3a807756175d9513&chksm=eb2f8ecadc5807dc88481eb466d70f09da3aec92ef1adb95ab902818e6aabe5960db70cae61c#rd
- 扶摇：《警惕没有阅读量支撑的过度思考》
- https://mp.weixin.qq.com/s/ta0rL0OuSdslPfKOn-a72g
