这两天手上有一件挺满的事，一桩接一桩，脑子几乎没停下来过。等稍微空下来回头看，我想说的其实不是这件事有多难，而是它在我身上练了什么。
这样一件事，对一个人来说是很综合的训练：你对事情熟不熟，出了岔子能不能及时兜住；你跟身边的人怎么相处、怎么反馈。一件一件叠在一起，就是一场很综合的考验。而在这个过程里，还能护住自己的精力，同时还能更积极地去面对身边的人——这考验的就不只是能力，它更是对心性的考验。所以我越来越觉得，心性升级之所以重要，是因为它是综合地提高你对每一件事认知视角的训练。
这个过程里我体会到，当你内心不满了，或者对身边的人有了评判，这个时候你就有机会观到自己：为什么会升起这颗心。能这样看住自己，就能更好地去善解，能量也不会因此被消耗掉；反而你能看到对方背后的善意和发心，也更愿意去给到鼓励、正反馈和帮助。这些综合性的东西，它不是一种工作素养，而是一种发自内心的状态。有了这个视角，就是很好的刻意练习和转念的机会；否则它就会变成一种消耗，时间一长就不可持续。
也因此，很多成功学教的方法，可能一时有效，长久来看却没法持续——因为它们大多是从外面使劲，而不是回到心里。只有我们回归到内心，让自己和天的关系发生改变，才有可能看清自己是谁，也才有可能更长久地守住那个自己向往的状态。
顺带也想到一点：力气是有限的，先把自己这一段做好，像水一样顺着天意走，不必使蛮力去硬掰。
今天也觉得难的一个点，是每天都要录这个视频，还要保持一个良好的心态和状态，这本身也很重要——这也是我新看到的一个考验和课题。
感恩给机会。
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