一件小事引出的觉察：学会欣赏别人，最受益的往往是自己。

解脱生存与生活的压力，享受生命的喜悦

今年六月，看到罗振宇的视频日记已经坚持了一百多天了，突然觉得这种记录方式很有意思，也动过自己拍视频日记的念头。

接上一篇2026年9月30日-黄昊-每日一句-从超级个体到超级团队(二) 昨天分享了自己对《从超级个体到超级团队》这篇报告的思考，今天早上再回头看，突然觉得还可以把这个问题拉得更远一点。 腾讯研究院的…

接上一篇2026年9月29日-黄昊-每日一句-从超级个体到超级团队(一) AI也在重新排列“什么能力更重要” 报告里还有一个观点让我很有警醒： AI 可能同时在做两件事—— 重新排序，并且拉大差距。 …

今天晚上读了腾讯研究院发布的《从超级个体到超级团队：AI时代组织变革的涌现路径》，很有收获。 我关注晓辉博士有一段时间了。她经常下班后录一段视频日志，分享当天关于 AI 的观察和实践。之前看她分享自己…

每日一句：聊天，不只是把话说出去，而是在一次次对话里，向外连接、向内照见、向上对齐。 今天和伙伴们一起聊天，提到一个视角：每个人都可以找到一个自己的修炼课题，一题深入地走下去。 我第一念想到的是AI、…

今天和学习者做了一次 ICC 复盘。 一开始给大家颁奖，当然很开心。但我更希望和大家聊聊半年走下来，他们到底带走了什么？ 我问：“整个项目过程，从立项到迭代，从省赛到国赛，什么让你印象最深？” 一个学…

每日一句：我所认定的真理，和真理本身之间，始终还有距离。记住这一点，才有可能从自己的感受里走出来，重新看见原则。 昨天中秋外出回来很晚，今天周六又一早上班上课，其实整个人已经挺累。 下班时，Julia…

今天看《欢迎来龙餐馆》，有两场离别让我很难受。 第一场是扎伊德失去妻子和女儿。他面对最亲近的人突然离开，哭得痛彻心扉。那一刻我很容易代入：当自己认为世界上最亲的人突然不在了，“家”好像一下就消失了一部…