把坚持了三个多月的「每日一句」延伸成视频「今日一聊」——第一个月先不追求内容质量，先把基本功练出来。
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以终为始的“终”到底是什么？它不一定要定在事情层面，但一定要有一个跳出时间维度的“终”——你生命的价值和意义在哪里。
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一件很满的事，练的不只是能力，更是心性。回到内心，让自己和天的关系发生改变，才可能看清自己是谁。
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把对外在的要求放低一点，把自己拉回眼前这一刻——视角一转，负担也能成为一次机会。
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一件小事引出的觉察：学会欣赏别人，最受益的往往是自己。
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解脱生存与生活的压力，享受生命的喜悦
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今年六月，看到罗振宇的视频日记已经坚持了一百多天了，突然觉得这种记录方式很有意思，也动过自己拍视频日记的念头。
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接上一篇2026年9月30日-黄昊-每日一句-从超级个体到超级团队(二) 昨天分享了自己对《从超级个体到超级团队》这篇报告的思考，今天早上再回头看，突然觉得还可以把这个问题拉得更远一点。 腾讯研究院的…
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接上一篇2026年9月29日-黄昊-每日一句-从超级个体到超级团队(一) AI也在重新排列“什么能力更重要” 报告里还有一个观点让我很有警醒： AI 可能同时在做两件事—— 重新排序，并且拉大差距。 …
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今天晚上读了腾讯研究院发布的《从超级个体到超级团队：AI时代组织变革的涌现路径》，很有收获。 我关注晓辉博士有一段时间了。她经常下班后录一段视频日志，分享当天关于 AI 的观察和实践。之前看她分享自己…