同样一件事情，因为发心不同，最后呈现出来的状态也不一样。舒适圈里的练习，只是在重复过去的自己。
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昨天晚上从山西回到深圳，和 Julia 一起去看了诺兰的《奥德赛》。 之前没有读过原著，所以也是第一次真正走进这个古老的希腊神话世界。电影给我的最大感受，并不是一个英雄如何战胜外部困难，而是一个人在经…
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半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。 问渠那得清如许？为有源头活水来。 朱熹《观书有感·其一》 今天和家人一起去外出游玩，开车几十公里，去到了一个小时候夏天常去避暑的偏僻山村，并非旅游景点，但却有着清澈甘…
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这几天回山西陪家人，进入了一种比较松弛的状态。 以前的自己，总觉得很多事情需要坚持完成，哪怕很累，也希望保持一种“不能停下来”的状态。但这次回来，我慢慢发现，有时候真正的成长，不只是不断向前，也包括允…
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一有波澜，就是功课来了。外境只是挤压，真正流出来的，原本就在自己心里。
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ICC比赛中的两个小场景：一个关于关心如何变成指责，一个关于混乱中如何守住自己的心。
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这次 ICC 国赛和两位伙伴一起去郑州，今天顺利结束，我最大的一个感受，不是这次比赛如何，而是更具体地看见了“团队”这两个字。 今年人数很多，项目也比去年更加复杂。要运输、调试，维护、连网、处理现场突…
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真正的惜物，不是舍不得花钱，而是不轻易轻慢任何一个物品、机会和因缘。
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记录，让我看见自己的规律；阅读，让我不被困在自己的规律里。
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没有反馈，有时候恰恰是一种保护。不把动力寄托在掌声里，才能走得更久。