为什么要用 AI，比怎么用更重要；知道 AI 好却不愿用，是因为路径依赖。拥抱 AI，本质是不断超越自己的习性。
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个人效率提升和组织效率提升之间存在巨大的鸿沟。AI 落地真正稀缺的，是内部数据、过程数据和判断逻辑的沉淀。
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从不敢完全信任，到日常相伴：我和 AI 这 277 天的关系变化，以及它照见的自己。
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一杯多出来的咖啡，让我看到：先理解需求，再积极行动。
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还没有想清楚要什么，就先开始考虑怎么做——把过程当成结果的陷阱。先想清楚要去哪里，再认真研究怎么走。
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技术应用只是表象，每个人都有自己的心灵地图，而这幅地图，就是心性的缩影。欣赏不是看不见缺点，而是看见缺点的同时，仍愿意发现它的价值。
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大吉生病这件事，让我看见自己的烦恼从哪来，也看见家庭也是一个团队——互相补位，照亮彼此的灯下黑。
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一件事我有能力做，也有理由做，但它就一定正确吗？从电视广告讲到凭良心做人、按规律做事。
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读《高效能人士的七个习惯》里下金蛋的鹅，想到这一个月录视频日记：金蛋是产出，持续表达与思考的能力才是那只鹅。
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有伙伴要离开 MG，让我重新想起那句话：你最大的不幸，是不知道自己有多幸运。看见自己所拥有的，珍惜它，也把这份善意继续传下去。