金教授对婚姻的看法那段对我启发很大，到底该结不结婚呢？或许这是我妈才能决定的问题。而且我敢肯定她的回答一定是yes！呜呜呜
书摘：
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– 您在位置 #153-154的标注 | 添加于 2015年4月15日星期三 下午4:36:52
甘地说：“就像你会永远活着一般地学习吧。”就算有时会摇摆，只要回望时能发现自己又比昨天成熟了一些，那么每一个脚印，都是你长大的足迹。
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– 您在位置 #222-222的标注 | 添加于 2015年4月15日星期三 下午4:44:15
有句话说“上帝对每个人的试炼，都是其所能背负得了的分量”，
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– 您在位置 #243-245的标注 | 添加于 2015年4月15日星期三 下午4:46:20
这句话。“爱上你的命运”，绝不是要你在逆境中认命和死心，而是只有接受了命运本来的样子，你才能够鼓起勇气坚持到底，这才是它真正的含义，同时也是我对你寄予的希望。
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– 您在位置 #277-279的标注 | 添加于 2015年4月15日星期三 下午4:48:48
每当在滚烫的日光下，看着那紧紧附着在脚下的影子，我总是会这样想：正是因为有明亮的光，所以每个人脚下才会踩着必须与之顽抗的影子。虽然阴郁的日子里看不到它，但是当人生的光亮倾洒一地的明媚白天，影子反而会更加明显。那影子，是必然存在的。
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– 您在位置 #557-561的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:10:41
那副我们每个人都拥有的“超人样子”，并不是一下子就能做到的。超人就在你不断克服自我的努力中。而且，无需被他人认可，因为核心就是自己。所以，超人追求的不是令人艳羡的收入或职位，也不是多么出色的爱人或子女，而是在一点点的学习和成长中，让自己变成一个更丰饶的存在。换句话说，世人的评判不能创造一个人的价值，只有自己为了成为自己的超人而付出的努力，才能创造一个人的价值。我们，就是我们所尝试着变成的那个样子。
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– 您在位置 #574-576的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:15:01
因而海因里希法则又被称为“1∶29∶300法则”，它是产业灾害预防和风险管理领域中非常重要的理论。这一原则说明，一次大的事故并不是偶然发生的，而是已经发生过29起轻伤故障，并且出现过300次的“差点出事”的隐患后才发生的。
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– 您在位置 #666-668的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:22:24
“我的学历只是高中毕业，比别人欠缺更多东西，所以我应当比别人付出更多的努力。因为我有很多不足，为了完善这些不足，我需要很多的‘更’，于是我更有紧迫感，更加努力地走到现在。以后，我也会继续那样做。”
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– 您在位置 #726-729的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:34:41
现在的年轻人从小就通过电视电影生动地体会到了消费生活。电视中的人物就像理所当然的一样，住豪宅，开豪车，有着漂亮的包包，穿着漂亮的衣鞋，看完后，年轻人自然也想要尽快拥有那些东西。然而，现实生活却是艰难的、残酷的，一切并不是那么容易获得，于是，我们焦虑、饥渴，感觉边缘化，这就成了年轻人痛苦的一个根源。
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– 您在位置 #761-763的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:36:22
铅笔有时也要停下书写的脚步，削尖自己的身体， 尽管当时会感到疼痛，但过后却能用更尖利的铅芯书写文字。 你也应该学着去忍受那种苦痛和悲伤， 只有那样，你才能够长成更优秀的人。 ——保罗·柯尔贺《像奔腾的江水》
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– 您在位置 #818-819的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:40:50
今日的挫折会成为华丽的反转
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– 您在位置 #825-827的标注 | 添加于 2015年4月16日星期四 下午5:41:23
不要太过失望，当下的挫折日后一定会成为华丽的反转，危机越深，反转就越是精彩。不要轻易放弃，人生的反转剧还在等你去实现。
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– 您在第 91 页（位置 #912-915）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 上午11:25:59
那么，怎样才能搞清楚自己有多少热情呢？叔本华是这样说的： 迄今为止你真正爱过什么？是什么把你的灵魂带向了更高的层次？是什么东西占据过你的内心并让你感到快乐？迄今为止什么工作曾让你沉浸其中？在你回答这些问题的时候，你的本质便会明朗起来。那就是真正的你。
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– 您在第 95 页（位置 #939-945）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 上午11:28:29
“去寻找你们真正热爱的工作吧。” 寻找自己热爱的工作，而非能赚大钱的工作，这话说得很漂亮。但是怎样才能做到呢？首先，让我们坦诚地扪心自问：“我热爱我现在的工作吗？” 我想起日本东京大学的姜尚忠教授所著的《烦恼的力量》，这本书介绍过一个判断自己是否热爱当前的工作的简单方法。 你只要问自己：“如果我买彩票中了两千万，我还会继续做现在的工作吗？”就可以了。如果你回答：“喂！我都已经有那么多钱了，干吗还要干这种工作？”就说明你现在是为了赚钱而工作；如果你的回答是：“不，我会继续工作，就算不会再像现在这样费心，我也会把它当成一种乐趣来做……”则说明你很热爱目前的工作。
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– 您在第 98 页（位置 #971-976）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 上午11:34:40
例如，在便利店打工，从早到晚重复地刷着条形码，一天下来站得两腿浮肿，这种工作既无趣，薪水也少得可怜，所以想必没有人把便利店的工作当终身职业来做，大多数人在便利店工作，只是为了打发时间，挣点零用钱。但是如果换一种方式去做，在便利店工作也能够收获比报酬本身更珍贵的东西。观察消费者在商店里的举动，领悟商店布局的相关技巧，在接货的时候学习存货和管理的方法，如果每天都能够感受到“学习和成长”的快乐，那么就可以说，你已经渐渐爱上这项工作了。而且，等将来你有了自己的事业，这种成长过程会变成坚固的基石，引领你走向成功。
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– 您在第 99 页（位置 #988-991）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 上午11:37:53
日本漫画家西原理惠子曾这样说过：“那些认为‘只要自己感到满足，就算没钱也没关系’的人，注定无法在现实生活中实现自己的才能。那样的想法就像浮云，最终也只会是虚幻的梦。但如果能够用心去思考‘怎样利用我的才能可以赚到钱’，那么想做的事情就都可以成为现实。”
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– 您在第 107 页（位置 #1061-1063）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 上午11:45:42
保罗·柯艾略在散文集《像流动的河水一样》里，写过这样一段话： “钢笔最重要的部分，不是包裹着它的外壳，而是里面的笔芯。所以，应当时常侧耳倾听，听一听你的心里，正发生着什么。” 能够倾听内心的时间，就是绝对孤独的时间。只有独自面对自己的时候，才能让你自省和成长。
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– 您在第 113 页（位置 #1121-1123）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 下午5:42:09
并不是取得的成就越多，幸福就会变得越强烈，更重要的是，和期待相比，我们收获了多少。如果用一个公式表示的话，就是“幸福=成就/期待”。按照这个公式来看，想要幸福，有两个必要条件，即让作为分子的“成就”变大，同时使作为分母的“期待”变小。
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– 您在第 113 页（位置 #1126-1137）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 下午5:43:38
从前我们一直在过着多巴胺式人生（Dopamine-driven-life），即追求把成就当成基准的幸福。南北战争之后，在满目疮痍一无所有的情况下，想要跟上发达国家的步伐别无他法，只能勤奋地建立工厂，创造就业机会，努力取得成果。为了在竞争中胜出，为了比别人更快升职，为了获得比别人更多的薪水，所有人都马不停蹄，一心朝着前方奔跑。 然而，多巴胺的局限性在于，面对已经产生过反应的刺激，就无法再分泌出来了。这就是为什么买了新东西带来的快乐持续不了太久的原因。所以，想要借助多巴胺获得幸福的话，就只能“持续不断地”取得更大的成就。发展到最后，就会变得如果没有更强的刺激、更强烈的开心，就完全不会觉得幸福。 另一方面，当我们心里特别舒坦的时候，例如冥想的时候，在丛林中散步的时候，晒太阳的时候，帮助别人的时候，一种柔软的幸福感会油然而生，这是因为我们的大脑分泌了另一种叫做血清胺的激素。当我们追求幸福的时候，只靠多巴胺是不够的，还需要有血清胺。相比取得更多的成就，拥有更多的物质而言，保持对自己拥有的一切满足和感恩的心态更重要，这就是血清胺式生活（Serotonin-drinven-life）。 想要拥有幸福，重要的是调和多巴胺和血清胺的分量。没有感恩的成就是孤单的，没有成就的感恩是无力的。我们的幸福取决于，在对成就的热情和感恩的顺从之间，我们能否把它们调整均衡。
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– 您在第 135 页（位置 #1299-1304）的标注 | 添加于 2015年4月17日星期五 下午6:52:04
依据精神分析学泰斗荣格的理论，女性的精神中存在着男性向的因素（女性人格的男性意向 animus），而男性的精神中存在着女性向的因素（男性人格的女性意向 anima）。所谓爱情，正是这种异性相的投射。简单点来说，人们之所以会一见钟情，并不是因为某天突然遇到了骑着白马的王子或是丛林里的公主，而是由于在现实中遇见了和自己内在的异性相类似的人。但大部分情况下，女性的男性意向会被父亲的形象占据，所以女性总是会被和自己父亲有着相同的男性特质的异性所吸引。女性之所以选择自己的父亲为理想型，是有原因的。
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– 您在第 157 页（位置 #1505-1506）的标注 | 添加于 2015年4月21日星期二 上午11:59:35
韩国读书研究院的戴安娜·洪院长指出：人生应该有五个朋友——运动、旅行、电影、音乐和读书，它们应该是伴人一生的五个挚友。
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– 您在第 159 页（位置 #1532-1536）的标注 | 添加于 2015年4月21日星期二 下午12:04:14
也许与工作相比，兴趣是更能让人埋头沉溺的事情。我们真正觉得幸福，或活得自我的时候，还是在玩的时候。但是最好不要将珍贵的业余生活作为解除无聊的手段，把时间就那样白白地浪费掉，或者是将它当做是克服空虚的工具。如果那样的话，不知道从何时起，就会陷入并不是人在享受兴趣，而是兴趣在消磨人的尴尬境地。最重要的是，看自己在业余生活中是否又找到了新的乐趣，自己是否通过这些经历得到了成长。
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– 您在第 175 页（位置 #1664-1667）的标注 | 添加于 2015年4月21日星期二 下午4:02:14
打开心灵的抽屉， 那里封存着什么呢？ 当初想着“等以后，等以后”而堆积的年轻时的梦想， 如今它们还在吗？ 是不是已经冷却了呢？ 打开它吧， 拂去灰尘，给它浇水灌溉，给它点上火种， 让冷却的梦想重新燃烧吧。
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– 您在第 192 页（位置 #1815-1817）的标注 | 添加于 2015年4月24日星期五 上午9:28:08
我非常喜欢阅读访谈新闻，因为从中可以读出那个人在括号中所体现出的东西。那些看起来毕生都像太阳一样闪亮的人，当走近他们，了解到他们也像我一样，曾经经历过不为人知的黑暗曲折的时候，我就好像在异国他乡遇到故人一样高兴。
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– 您在第 193 页（位置 #1827-1829）的标注 | 添加于 2015年4月24日星期五 上午9:29:20
查理·卓别林曾经说过：“所谓人生，在远处看是喜剧，在近处看是悲剧。”别人的人生是从远处在看，而自己的人生是在近处看，所以，必然地，别人的人生看起来会很幸福，而自己的人生则很痛苦。
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– 您在第 194 页（位置 #1836-1838）的标注 | 添加于 2015年4月24日星期五 上午9:30:01
我看不到自己，只看到别人； 我看不到自己的内心，只看到自己的表面。 因为要回避别人看没有眼睛的自己， 所以我经常把自己锁在内心里。 ——柳安镇《我是我自己的监狱》
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