最近读完了一本讲刻板印象的心理学书 《whistling vivaldi》,重新认识了下美国对黑人和少数派的歧视心理,还有为什么在美国黑人的学习、工作能力的没有白种黄种人强,除去黑人的各种不利因素,underperformance还很大一部分原因是stereotype threat导致的,作者也提出了一些解决的方法。种族歧视在国内一般不常见,所以看这本书也算拓宽了我的一部分人生吧
《Peak》- Anders Ericsson
读完了Anders Ericsson 的 Peak,不愧被别人称作expert on expertise “研究专家的专家”。书里详细阐述了各行各业的专家大牛们是如何达到他们的高度的,给我们提供了很多实践的技巧。书中提到的deliberate practice 和 mantel representation 两个概念特别有用。不管是学习绘画还是乐器,体育还是数学,都能够帮我们远离误区,更快的进步提升。非常推荐阅读😊
《Grit : The Power of Passion and Perseverance》- Angela Duckworth
今天看完了Angela的《Grit – the power of passion and perseverance》读到了好多关于成功者的心理学研究和发现。最后结尾作者写的很有意境:”This book has been my way of taking you out for a coffee and telling you what I know. “。真的很感谢这些为人类进步做出贡献的人们,让我们只需要通过一本书的厚度,就能去学习他们做了几十年的研究。
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《Mindset》- Carol Dweck
感觉这本书的观点和简单,在讨论成长型思维模式和固定型思维模式,然后其余的部分就是在讲一个个的小故事,学生、教练、家长等等不同领域的拥有不同思维方式的人的做事方式,最后读完突然醒悟,我爸就是一个标准的fixed mindset,哈哈,今后要用书中提供的方法去帮助爸爸改过来
《当下的幸福》- Mihaly Csikszentmihalyi
《程序员的思维修炼-开发认知潜能的九堂课》- Andy Hunt
《The Secret》
吸引力法则,你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来;它们就是你所想的。不论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。这种思想和圣经里的这句话不谋而合:”Ask, and it will be given to you; seek, and you will find; knock, and it will be opened to you”,看完这本书后自信心满满啊!
《群体性孤独》- Sherry Turkle
读完这本书后对互联网使人们产生的孤独感有了一个更深刻的认识,从前自己也纠结过,感觉微博qq之类的会让人们之间的距离慢慢拉远,让人们变得有些肤浅,我曾经甚至有些极端的把我的qq都弃用了,现在觉得,这些都只是生活中的工具,我们自己需要学会合理的使用他,不能完全不用,也不能被他所控制.之间的平衡或许要花一些时间才能找到.
《千万次摇摆,才能长大成人》- 金兰都
金教授对婚姻的看法那段对我启发很大,到底该结不结婚呢?或许这是我妈才能决定的问题。而且我敢肯定她的回答一定是yes!呜呜呜